Praktyczna Strona Treningu
Archiwum odcinków
-
#84 ODCINEK SPECJALNY - PST ON TOUR - Tajlandia
W odcinku streszczenie wyjazdu PST do Tajlandii w ramach wsparcia przygotowań do walki Sebastiana Przybysza. Będzie trochę o sporcie, kulturze i rekreacji. Nawet jeżeli nie interesujesz się spor...
-
#83 Trening dzieci i młodzieży - Łukasz Kirszenstein
#83 Trening dzieci i młodzieży
Jeżeli jesteś rodzicem to koniecznie musisz odsłuchać ten podcast!
Po raz kolejny spotykamy się z Łukaszem Kirszensteinem przed mikrofonami. Tym ra...
-
#82 ODCIENK SPECJLANY - Q&A z Ben Cormack
#82 ODCIENK SPECJALNY „Q&A z Ben Cormack”
Gościem dzisiejszego odcinka specjalnego jest bez dwóch zdań światowy autorytet i osoba, która dla fizjoterapii zrobiłą wiele. Ben jest popu...
-
#81 Od kaskadera do właściciela studia treningowego - Mariusz Dzięcioł
Regularnie przy różnych okazjach wypowiadam zdanie, że jestem lepszym fizjoterapeutą dlatego, że jestem trenerem i jestem lepszym trenerem dlatego, że jestem fizjoterapeutą. Połączenie studiów n...
-
#80 Czy gimnastyka sportowa jest dla każdego? - Adrian Łopatyński
Gimnastyka sportowa jest bez wątpienia efektowna. Potrafi cieszyć oko i nawet laik potrafi docenić atletyzm uprawiających ją sportowców. Jednocześnie poziom trudności większości elementów wykony...
-
#79 Trener online - Damian Wegner
Zawód trenera personalnego kojarzony jest głównie z pracą indywidualną, gdzie trener towarzyszy klientowi w obiekcie sportowym. To najczęstszy scenariusz, ale nie jedyny. Świat bez granic i rozw...
-
#78 Ortopedia dziecięca - dr Grzegorz Pilecki
Ortopedia dziecięca to nie ortopedia osób dorosłych. Po pierwsze jest pewna grupa problemów związanych z aparatem ruchu zarezerwowana tylko dla młodego wieku. Po drugie te same urazy mogą być in...
-
#77 Kręgoszczelina - dr Łukasz Bartochowski
Problematyka dolegliwości bólowych kręgosłupa to bardzo duży obszar najróżniejszych schorzeń. Specyfika niektórych z nich dotyczyć będzie częściej aktywnej części populacji, a czasem przede wszy...
-
#76 Medycyna rodzinna - lek. Anna Gurda-Duda
Każdy odcinek podcastu ma swoją własną historię. #76 jest tym, który można najtrafniej określić jednym słowem – spontaniczny. 24.11 miałem przyjemność wygłosić wykłady na IX Konferencji Medycny ...
-
#75 High Intensity Interval Training (HIIT) - dr Kamil Michalik
Trening HIIT (High Intensity Interval Training) cieszy się niesłabnącą popularnością w różnych środowiskach. Nie ulega wątpliwości, że to metoda, która oferuje wiele, ale i może być obarczona ni...